Küçük önlemler boğaz ağrısını önleyebilir

Küçük önlemler boğaz ağrısını önleyebilir

Sağlık 19.10.2021 09:20:21 0
Küçük önlemler boğaz ağrısını önleyebilir

Zaferin Sultanları: Yüntaş Voleybol Takımı Şampiyonluğa Ulaştı

Zaferin Sultanları: Yüntaş Voleybol Takımı Şampiyonluğa Ulaştı

Gençlik ve Spor Festivali Gençleri Bir Araya Getirdi

Gençlik ve Spor Festivali Gençleri Bir Araya Getirdi

Şuhut Postası’ndan Kayseri Valisi Gökmen Çiçek’e Ziyaret

Şuhut Postası Gazetesi İmtiyaz Sahibi Gazeteci Recep Dikici, önceki dönem Afyonkarahisar Valisi olarak görev yapan ve hizmetleriyle “Efsane Vali” unvanını kazanan Kayseri Valisi Gökmen Çiçek’i makamında ziyaret etti.

Ak Parti Afyonkarahisar İl Başkanı: "Türkiye Yüzyılı Hedeflerine Kararlılıkla Yürüyoruz"

Ak Parti Afyonkarahisar İl Başkanı: "Türkiye Yüzyılı Hedeflerine Kararlılıkla Yürüyoruz"

AK Parti 8. Olağan Büyük Kongresi Gerçekleşti

AK Parti 8. Olağan Büyük Kongresi Gerçekleşti

Karavan Fest, Halk Oyunları ve DarbukAfyon ile Unutulmaz Bir Final Yaptı

Karavan Fest, Halk Oyunları ve DarbukAfyon ile Unutulmaz Bir Final Yaptı

Ağrı, kaşıntı, yutma güçlüğü, halsizlik, şişmiş bademcikler gibi belirtiler ve zaman zaman ateş, öksürük, burun akıntısı, hapşırma, bulantı ve baş ağrısı gibi daha etkili olabileceğini belirten Medicana Bursa Hastanesi Uzman Diyetisyeni Veysel Ciğerli, “Boğaz ağrısına, virüslerin varlığı, bakteriyel enfeksiyonlar ve diğer dış etkenler sebep olabilir. Viral enfeksiyonların sebep olduğu boğaz ağrısı, tıbbi tedavi uygulanmakla beraber, bazen de kendiliğinden düzelen bir durumdur. Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan boğaz ağrısı ise antibiyotik ilaçlar veya besinler yardımıyla tedavi edilmektedir. Bunun haricinde yeteri kadar dinlenmek, uyumak, yüksek sesle konuşmamak da boğaz ağrısıyla başa çıkmanın yollarındandır” dedi.
Boğaz ağrısına iyi gelen besinler hakkında bilgi veren Ciğerli, “Sık sık su tüketimi boğazın kurumasını ve tahriş olmasını önlemektedir. Zencefili 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp sabahları tüketebilir. Asetik asit içeriğinden dolayı sirke boğazdaki bakterileri etkisiz hale getirmeye yardımcı olur. 1 çay bardağı ılık suya atılmış 2 çorba kaşığı sirke ile gargara yapmak yeterli olacaktır. İyotsuz tuz ile yapılan gargara da bakterilerle savaşmada etkilidir. 1 fincan ılık suya 1 çay kaşığı iyotsuz tuz atılarak hazırlanabilir. Ihlamur iltihaplanmayı önler ve doğal antienflamatuvar özellik gösterir. Ihlamur çayı tüketimi de boğaz enfeksiyonlarıyla başa çıkmada etkili olacaktır. Soğan ve sarımsak da en güçlü doğal antibiyotik kaynaklarındandır. Bu besinlerin tüketimi hem viral hem de bakteriyel enfeksiyonlarla başa çıkmada son derece önemlidir” şeklinde konuştu.

Haber Resimleri


,

Pazartesi -1.5 ° / -11.3 °
Salı 3.7 ° / -7.6 °
Çarşamba 6.5 ° / -3.5 °
Genel

Zaferin Sultanları: Yüntaş Voleybol Takımı Şampiyonluğa Ulaştı

Zaferin Sultanları: Yüntaş Voleybol Takımı Şampiyonluğa Ulaştı

Genel

Gençlik ve Spor Festivali Gençleri Bir Araya Getirdi

Gençlik ve Spor Festivali Gençleri Bir Araya Getirdi

Şuhut Postası’ndan Kayseri Valisi Gökmen Çiçek’e Ziyaret

Şuhut Postası Gazetesi İmtiyaz Sahibi Gazeteci Recep Dikici, önceki dönem Afyonkarahisar Valisi olarak görev yapan ve hizmetleriyle “Efsane Vali” unvanını kazanan Kayseri Valisi Gökmen Çiçek’i makamında ziyaret etti.

Genel

Ak Parti Afyonkarahisar İl Başkanı: "Türkiye Yüzyılı Hedeflerine Kararlılıkla Yürüyoruz"

Ak Parti Afyonkarahisar İl Başkanı: "Türkiye Yüzyılı Hedeflerine Kararlılıkla Yürüyoruz"

Genel

AK Parti 8. Olağan Büyük Kongresi Gerçekleşti

AK Parti 8. Olağan Büyük Kongresi Gerçekleşti

Genel

Karavan Fest, Halk Oyunları ve DarbukAfyon ile Unutulmaz Bir Final Yaptı

Karavan Fest, Halk Oyunları ve DarbukAfyon ile Unutulmaz Bir Final Yaptı

Genel

AK Parti 8. Olağan Büyük Kongresi Coşkuyla Gerçekleşti

AK Parti 8. Olağan Büyük Kongresi Coşkuyla Gerçekleşti

Sıfır Atık Projesi Kapsamında Eğitimler Sürüyor

Afyonkarahisar’da Vefa Destek personeline yönelik Sıfır Atık eğitimi düzenlendi. Eğitim kapsamında 70 personel, sürdürülebilir kalkınma ilkeleri doğrultusunda atık yönetimi ve çevre bilinci konularında bilgilendirildi.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.