'Devam etmeyeceğiniz spor salonu üyeliği yapmayın'

'Devam etmeyeceğiniz spor salonu üyeliği yapmayın'

Spor 23.03.2022 11:40:53 0

Sandıklı, Uluslararası Projeyle Dünyaya Açılıyor

Sandıklı Kaymakamlığı ve Sandıklı Belediyesi iş birliğiyle hayata geçirilen Erasmus projesi kapsamında, Litvanya ve Hırvatistan’dan gelen öğrencilere Sandıklı'nın kültürel ve yöresel değerleri tanıtılıyor.

Yeni atamalar Resmi Gazete'de

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın imzasıyla atama kararları, Resmî Gazete'de yayımlandı.

Aslı Kilci’den Türkiye Birinciliği: Ödülünü Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Aldı

Ödülünü Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’dan alan Kilci ve danışmanı Muhammet Öztürk, büyük bir başarıya imza attı.

Mahmut Araç’ın Destekleriyle Süregelen Bir Gelenek

Afyonkarahisar İl Müftülüğü koordinesinde, Erenler Mahallesi Osmanlı Camisi’nde her Cuma namazı sonrası iş insanı Mahmut Araç’ın destekleriyle pilav ve tatlı ikramı yapılmaya devam ediyor.

Ziya Gökalp’in Fikirleri Günümüzde de Rehber Olmaya Devam Ediyor

Vali Doç. Dr. Kübra Güran Yiğitbaşı, Afyon Kocatepe Üniversitesi’nde düzenlenen ve Ziya Gökalp’in fikirlerini anmak amacıyla gerçekleştirilen sempozyumda yer aldı.

Valilik Koordinesinde:Sosyal Sorumluluk Projesi

Afyonkarahisar Valisi Doç. Dr. Kübra Güran Yiğitbaşı, Valilik koordinesinde yürütülen sosyal sorumluluk projesi kapsamında, Afyonkarahisar Kampüs Cezaevi Yerleşkesinde yetiştirilen süs kabaklarının hasadına katıldı.

Fiziksel Performans Uzmanı Selçuk Değirmenci, şehir hayatı, ofis çalışan sayısının artması, hazır yemek sektörü ve online alışverişin gelişmesivle son olarak pandeminin etkisiyle insanların bir salonda spor yapma ihtiyacını arttırdığını belirterek, 'Genel sağlık problemleri, obezite, duruş bozuklukları, estetik ve sosyal medyada görünür olma durumu sektörü büyütmeye devam ediyor. Fitness sektörünün dünyadaki büyüklüğü 100 milyar doların üzerinde. Türkiye de hızlı gelişen bir pazar fakat yine de Avrupa pazarının bir hayli gerisinde. Hem pandemi yasaklarının hem de her şeyi evde yapan insanların sporu da evde yapma isteği sektörü başka bir yönde de hareketlendirdi. Online spor sektöre son iki yılda damgasını vurdu. Dünyada fitness uygulamaları pazarı yaklaşık 10 milyar dolarlık bir hacme ulaştı. 1 milyarın üzerinde insan online fitness uygulamalarını kullanmaya başladı' dedi.
Salonda ne yapamayacağını bilmeyenler grubu
Bir salona giderek spor yapan insanların yaşadığı sorunların farklı biçimlerini online sporda da görülmeye başlandığını söyleyen Değirmenci, 'Fiziki kapasitesinin çok çok üzerinde üyeye sahip bir salonun üyesi çok ama devam edeni az diye düşünmek gerekir. Ve sıkça duyulan bir şeydir bu; 'Bir senelik üyeliğim var ama gitmiyorum, gidemedim'. Aslında herkes gitse zaten fiziki olarak bu mümkün olmayacak o işletmelerin sahipleri de bunu gayet iyi biliyor. Yeterince destek almayan motive edilmeyen kişilerin bir salonda ne yapacaklarını bilmeden bir arkadaşımın tabiriyle hamster gibi yürümesi en fazla 2-3 sürüyor sonra ödenmiş bir üyelik bedeli ve tabi ki başarısız bir sonuç oluyor. Sonuç alınamayan egzersiz ve üyelik doğru değildir. Fitnessta tecrübesi olmayan birinin aletleri ve hareketleri tanıması bir süre meselesidir sonrasında ihtiyaç olan çalışma şeklinin bulunması gerekir ki bunu bir uzman olmadan bulması çok zordur' ifadelerini kullandı.
Binlerce farklı insana benzer programlar vermesi
Online sporun sorunun binlerce farklı insana benzer programlar vermesi vurgulayan Değirmenci, 'Bir uygulamaya insanlar ne kadar disiplinle tatbik eder? Öncelikler ve ölçümler ne kadar sağlıklı olabilir? Bence burada yapılacak şey hibrit bir model: onlinenin ulaşılabilirliği ve bir uzmanın desteği birleşmeli. Evde egzersiz yapmak isteyenler, kilo vermek isteyenler ve kişisel bir çalıştırıcı yardımı isteyenler için biz bunu Head Coach Sport’ta hayata geçirdik. 45 günlük bir programla evde veya bulunulan her hangi bir yerde hatta herhangi bir kişisel çalıştırıcı alınmayan egzersiz merkezinde bu program uygulanabiliyor. Yaş, cinsiyet, boy kilo,yağ-kas oranı Par-Q testi verileri ile kişelere özel programlar yapılıyor gerçek kişilerce beslenme ve egzersiz planları takip ediliyor. Çalışma hayatımızın olduğu gibi spor ve egzersizlerimizin de yavaş yavaş hibrite doğru evrilmesini kaçınılmaz olarak görüyorum' dedi.

Haber Resimleri


,

Cumartesi 27.1 ° / 13.8 °
Pazar 26.7 ° / 14.4 °
Pazartesi 25.5 ° / 13 °
Genel

Sandıklı, Uluslararası Projeyle Dünyaya Açılıyor

Sandıklı Kaymakamlığı ve Sandıklı Belediyesi iş birliğiyle hayata geçirilen Erasmus projesi kapsamında, Litvanya ve Hırvatistan’dan gelen öğrencilere Sandıklı'nın kültürel ve yöresel değerleri tanıtılıyor.

Genel

Yeni atamalar Resmi Gazete'de

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın imzasıyla atama kararları, Resmî Gazete'de yayımlandı.

Teknoloji

Aslı Kilci’den Türkiye Birinciliği: Ödülünü Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Aldı

Ödülünü Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’dan alan Kilci ve danışmanı Muhammet Öztürk, büyük bir başarıya imza attı.

Mahmut Araç’ın Destekleriyle Süregelen Bir Gelenek

Afyonkarahisar İl Müftülüğü koordinesinde, Erenler Mahallesi Osmanlı Camisi’nde her Cuma namazı sonrası iş insanı Mahmut Araç’ın destekleriyle pilav ve tatlı ikramı yapılmaya devam ediyor.

Ziya Gökalp’in Fikirleri Günümüzde de Rehber Olmaya Devam Ediyor

Vali Doç. Dr. Kübra Güran Yiğitbaşı, Afyon Kocatepe Üniversitesi’nde düzenlenen ve Ziya Gökalp’in fikirlerini anmak amacıyla gerçekleştirilen sempozyumda yer aldı.

Valilik Koordinesinde:Sosyal Sorumluluk Projesi

Afyonkarahisar Valisi Doç. Dr. Kübra Güran Yiğitbaşı, Valilik koordinesinde yürütülen sosyal sorumluluk projesi kapsamında, Afyonkarahisar Kampüs Cezaevi Yerleşkesinde yetiştirilen süs kabaklarının hasadına katıldı.

Futbol Aday Hakem Kursu Başlıyor

Afyonkarahisar İl Hakem Kurulu, futbol aday hakem kursu açıyor. Futbol ve hakemliğe ilgi duyan gençler için düzenlenen bu kursa, 16-28 yaş arasındaki tüm adaylar başvuruda bulunabilir.

Siyaset

“İsrail’e Giden Gaz Vanalarını Ve Üsleri Kapatalım, Katliama Ortak Olmayalım!”

Saadet Partisi Afyonkarahisar İl Başkanı Beytullah Karataş, İsrail’in Filistin’e yönelik en son yaptığı saldırıların başlangıcı olan 7 Ekim’in 1. Yıldönümünde açıklamalarda bulundu.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.