Uzmanından ’pizza’ tavsiyeleri

Uzmanından ’pizza’ tavsiyeleri

Sağlık 11.02.2022 13:45:18 0
Uzmanından ’pizza’ tavsiyeleri

Ülkücü Şehit Önkuzu Minnetle Anıldı

Ülkücü Şehit Önkuzu Minnetle Anıldı

Ziyaretle Gelen Dayanışma: Belediye Başkanları Bir Araya Geldi

Ziyaretle Gelen Dayanışma: Belediye Başkanları Bir Araya Geldi

CHP'de Özgür Özel Başkanlığında Kritik Toplantı

CHP'de Özgür Özel Başkanlığında Kritik Toplantı

3 Ton Taklit Temizlik Ürünü Ele Geçirildi

Afyonkarahisar İl Jandarma Komutanlığı ekiplerinin titiz çalışmaları sonucunda, taklit temizlik ürünleri taşıdığı belirlenen bir araçta yapılan aramada toplamda 3 tonun üzerinde sahte deterjan ve şampuan ele geçirildi.

Eber Gölü'nde İncelemeler Sürüyor

Eber Gölü'nde İncelemeler Sürüyor

AK Parti Çay İlçe Başkanlığı'nda Bayrak Değişimi

AK Parti Çay İlçe Başkanlığı'nda Bayrak Değişimi

VM Medical Park Samsun Hastanesi hekimleri Dünya Pizza Günü dolayısıyla 'Sağlıklı Pizza Herkese İyi Gelir' diyerek kolları sıvadı ve Eğitim Şefi Ercan Yılmaz ile sağlıklı pizza workshopu gerçekleştirdi. Alanlarında uzman olan hekimler pizza yapmada da ne kadar başarılı olduğunu lezzetli pizzalar ortaya çıkararak gösterdi.
Besin öğe açısından zengin ve doyurucu bir gıda olan pizzanın mayalı hamur üzerine, peynir ve domates eklenerek yoksul İtalyan halkının temel gıdalarından biri olarak yüzyıllarca tüketildiğini vurgulayan Diyetisyen Hilal Yazıcı, “Pizzanın dünya çapında bir üne kavuşmasının hikâyesi ise, 1889 yılında Kraliçe Margherita’nın mozzarella peyniri, domates ve fesleğen ile süslenmiş pizzayı tatması ile başlamış. Pizza, ABD kültüründeki hali ve hazır gıda zincirlerinde yer almasıyla ve porsiyon kontrolünün aşılması ile sağlıksız bir yiyecek gibi görünse de aslında doğru pişirildiğinde ve yeterli porsiyonlarda tüketildiğinde birçok besin öğesinden zengin doyurucu bir öğün olabilir' dedi.

'İçeriğindeki flavonoidlerin kalp ve damar hastalıklarından koruyucu etkisi var'
Pizzanın olmazsa olmazı domates sosunun içerisindeki likopen sebebiyle kansere karşı koruyucu etkisi olabileceğinden de bahseden Dyt. Hilal Yazıcı, “İçerisindeki flavonoidler sayesinde kalp ve damar hastalıkları, enfeksiyon hastalıklarına karşı koruyucudur. Tam tahıllı unlarla yapılacak pizza hamuru üzerine ev yapımı domates sosu, yeşillikler, antioksidan içeriği yüksek renkli biberler, mantar, zeytin gibi pizzaya yakışan besinler ve proteinden zengin peynir çeşitleri eklenerek lezzetli ve doyurucu bir pizza yapmak mümkün. Sağlıklı bir öğün için 1-2 dilim pizza yanına bol yeşillikli salata ve 1 su bardağı ayran ile tüketebilirsiniz” diye konuştu.
Düzenlenen etkinliğe VM Medical Park Samsun Hastanesi Genel Müdür Yardımcısı Fatma Tan Dürüst, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzm. Doç. Dr. Pervin Karlı, Genel Cerrah Doç. Dr. İlhan Karabıçak, Dr. Öğr. Üyesi Kadir Yıldırım, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm. Dr. Ayşegül Başar ve Üroloji Uzm. Opr. Dr. Burak Yavuz Kara katıldı.

Haber Resimleri


,,,,

Cumartesi 15.6 ° / -1.9 °
Pazar -0.6 ° / -8 °
Pazartesi -0.6 ° / -9.3 °
Genel

Ülkücü Şehit Önkuzu Minnetle Anıldı

Ülkücü Şehit Önkuzu Minnetle Anıldı

Genel

Ziyaretle Gelen Dayanışma: Belediye Başkanları Bir Araya Geldi

Ziyaretle Gelen Dayanışma: Belediye Başkanları Bir Araya Geldi

Genel

CHP'de Özgür Özel Başkanlığında Kritik Toplantı

CHP'de Özgür Özel Başkanlığında Kritik Toplantı

Asayiş

3 Ton Taklit Temizlik Ürünü Ele Geçirildi

Afyonkarahisar İl Jandarma Komutanlığı ekiplerinin titiz çalışmaları sonucunda, taklit temizlik ürünleri taşıdığı belirlenen bir araçta yapılan aramada toplamda 3 tonun üzerinde sahte deterjan ve şampuan ele geçirildi.

Genel

Eber Gölü'nde İncelemeler Sürüyor

Eber Gölü'nde İncelemeler Sürüyor

Genel

AK Parti Çay İlçe Başkanlığı'nda Bayrak Değişimi

AK Parti Çay İlçe Başkanlığı'nda Bayrak Değişimi

Genel

İstasyon Mahallesi'nde Kapsamlı Temizlik Operasyonu

İstasyon Mahallesi'nde Kapsamlı Temizlik Operasyonu

Türkiye Yüzyılında Sosyal Hizmetlerde Fikir Atölyeleri Çalışmaları Afyonkarahisar’da Devam Ediyor

Afyonkarahisar Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü tarafından düzenlenen "Türkiye Yüzyılında Sosyal Hizmetlerde Fikir Atölyeleri Çalışmaları", sosyal hizmet uygulamalarının iyileştirilmesine yönelik önemli katkılar sağlıyor

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.