Zeytinyağı kullananlarda kanser riski yüzde 31 daha az

Zeytinyağı kullananlarda kanser riski yüzde 31 daha az

Sağlık 11.02.2022 09:25:18 0
Zeytinyağı kullananlarda kanser riski yüzde 31 daha az

Vergi Borçları İçin Kanuni Düzenleme Açıklaması

Vergi Borçları İçin Kanuni Düzenleme Açıklaması

MHP, Afyonkarahisar'da Üç İli Bir Araya Getirecek

MHP, Afyonkarahisar'da Üç İli Bir Araya Getirecek

Afyonkarahisar'da Uyuşturucu Operasyonu: İki Kişi Tutuklandı

Afyonkarahisar'da Uyuşturucu Operasyonu: İki Kişi Tutuklandı

Afyonkarahisar’da Akaryakıt İstasyonu Yanındaki Ciğerci Alevlere Teslim Oldu

Afyonkarahisar’da akaryakıt istasyonunun hemen yanındaki bir ciğerci restoranında çıkan yangın, paniğe neden oldu. İtfaiye ekipleri yangını söndürmek için seferber oldu.

Eber Gölü Yangını Sonrası Ekosistem İçin Yeni Adımlar Atılıyor

Eber Gölü Yangını Sonrası Ekosistem İçin Yeni Adımlar Atılıyor

Ortaöğretim Veli Rehberlik Kitapları Yayında

Ortaöğretim Veli Rehberlik Kitapları Yayında

Zeytinyağının kanser üzerine faydalı etkileri olduğuna yönelik çalışmalar olmakla birlikte bu konunun henüz netleşmiş olmadığını ifade eden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Uğur Coşkun, bu konunun aydınlatılması amacıyla Christos Markellos ve arkadaşlarının ocak ayında 45 çalışmayı bir havuzda toplayarak büyük bir metaanaliz yayınladığını bildirdi. 1 milyonun üzerinde bireyin değerlendirildiği bu analizde yüksek miktarda zeytinyağı kullanan kişilerde kanser riskinin yüzde 31 oranında daha az olarak bulunduğu bilgisini veren Prof. Dr. Coşkun, analizde ayrıca meme kanseri riskinde yüzde 33, bağırsak ve mide kanserini içeren gastrointestinal sistem kanserlerinde yüzde 23, akciğer kanserini içeren üst solunum yolu kanserlerinde yüzde 26 ve böbrek tümörlerinin dahil olduğu üriner sistem kanserlerinde yüzde 54’lük bir azalma olduğunun bildirildiğini söyledi. Zeytinyağının içermiş olduğu oleik asit gibi doymamış yağ asitlerinin, fenoller gibi bileşiklerin ve içerdiği birçok antioksidanların etkisi ile kanser gelişimini önleyici etkisi olduğunun düşünüldüğünü açıklayan Prof. Dr. Coşkun, “Diyabet, kalp ve damar hastalıkları, gastrointestinal sistem rahatsızlıkları gibi birçok rahatsızlıkta faydalı ve koruyucu olan zeytinyağının kanserde de bu derece faydası olduğu ilk defa bu kadar net ortaya konulmuş oldu” dedi.
“Yeşil sebze ve meyve ağırlıklı, tam tahılları, baklagilleri içeren Akdeniz mutfağı beslenme tarzının yanında orta düzeyde yumurta, balık, kümes hayvanları, süt ürünleri tüketimi ve düşük düzeyde kırmızı et ve et ürünleri tüketimi ile birlikte zeytinyağı tüketimini artırdığımızda birçok kansere karşı riskimizin azaltacağını söyleyebiliriz” diyen Coşkun, bunun yanında sigara gibi direkt kansere yol açan durumlardan, obeziteden kaçınmasını ve en az günde 30-40 dakika hızlı yürüme şeklinde egzersiz yapılmasını tavsiye etti.

Haber Resimleri


,

Perşembe 13.9 ° / 3.7 °
Cuma 15.2 ° / 8.5 °
Cumartesi 15.6 ° / -1.9 °
Genel

Vergi Borçları İçin Kanuni Düzenleme Açıklaması

Vergi Borçları İçin Kanuni Düzenleme Açıklaması

Genel

MHP, Afyonkarahisar'da Üç İli Bir Araya Getirecek

MHP, Afyonkarahisar'da Üç İli Bir Araya Getirecek

Genel

Afyonkarahisar'da Uyuşturucu Operasyonu: İki Kişi Tutuklandı

Afyonkarahisar'da Uyuşturucu Operasyonu: İki Kişi Tutuklandı

Afyonkarahisar’da Akaryakıt İstasyonu Yanındaki Ciğerci Alevlere Teslim Oldu

Afyonkarahisar’da akaryakıt istasyonunun hemen yanındaki bir ciğerci restoranında çıkan yangın, paniğe neden oldu. İtfaiye ekipleri yangını söndürmek için seferber oldu.

Genel

Eber Gölü Yangını Sonrası Ekosistem İçin Yeni Adımlar Atılıyor

Eber Gölü Yangını Sonrası Ekosistem İçin Yeni Adımlar Atılıyor

Genel

Ortaöğretim Veli Rehberlik Kitapları Yayında

Ortaöğretim Veli Rehberlik Kitapları Yayında

Spor

Başkan Çetinkaya’dan Gençlere Büyük Fırsat

Düzağaç Belediye Başkanı Selçuk Çetinkaya, kasabada yaşayan gençlere yönelik önemli bir projeyi daha hayata geçirerek gençleri sporla buluşturuyor.

Afyonkarahisar Şehir Tiyatrosu’na “En İyi Komedi Oyunu” Ödülü

24. Direklerarası Seyirci Ödülleri’nde Afyonkarahisar Şehir Tiyatrosu, “Eyvah Yine Karıştı” adlı oyunuyla 2023/2024 sezonunun “En İyi Komedi Oyunu” ödülünü kazandı.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.